今年の暑熱馴化、

もちろん昼間は走らない。

昼間走っている人いるけど、すごい。

今晩は夜でもサウナだった。

汗でTシャツが重い。

先週の夜はまだ少し涼しかったんだけどね。

このくらいだと気持ちいい。

とりあえず走り続ける。