梅雨どき、なるべく走れるときに。 曇っている茫洋とした海も嫌いじゃない。 少し暑さも和らいで走りやすいはず。 入りはキロ5オーバーで重いが、少しずつ上がる。 調子が良ければ平均サブ3ペースになるけど、 最近ジャパブーだと上げきれない。 シューズの…
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