2025-08-31 自分大丈夫か? ラン 冒険 日記 空が曇っているのか、PM2.5のせいか、 月明かりが拡散して空が明るい。 江ノ島の方もぼんやり。 そしてとても蒸し暑い。 サザンビーチでジュース買おうとしたら、 Suicaが使えなかった。 仕方がないから、もう1.5キロ先の 道の駅まで泣きそうになりながら走った。 気温は27℃だがら、そこまではと思うが、 とにかく蒸し暑い。 それでも意地で走り切った。 発汗量1.9L。Tシャツだけで0.6L吸ってた。 本当に地球大丈夫か? と最近いつも思う。 ランキング参加中ランニング